Lizzo: Στη φόρα το μυστικό της για το αδυνάτισμα
Η Lizzo αποκάλυψε επιτέλους το μυστικό της για το αδυνάτισμα.
«Έχω δοκιμάσει τα πάντα», δήλωσε η 37χρονη, σε podcast η βραβευμένη με Grammy.
«Το Ozempic λειτουργεί επειδή τρως λιγότερο φαγητό, ναι; Έτσι, αν τρως σωστά, σε κάνει να αισθάνεσαι χορτάτη», είπε. «Αλλά αν μπορείς να το κάνεις αυτό από μόνος σου και να έχεις το μυαλό πάνω από την ύλη, είναι το ίδιο πράγμα» πρόσθεσε αποκαλύπτοντας ότι είδε τα καλύτερα αποτελέσματα όταν εγκατέλειψε τη χορτοφαγική διατροφή της.
«Όταν ήμουν χορτοφάγος, κατανάλωνα πολλά υποκατάστατα κρέατος, έτρωγα πολύ ψωμί, έτρωγα πολύ ρύζι και έπρεπε να τρώω πολλά από αυτά για να χορτάσω», εξήγησε η Lizzo. «Όταν άρχισα να τρώω πραγματικά ολόκληρες τροφές και να καταναλώνω μοσχάρι, κοτόπουλο και ψάρι, ήμουν πραγματικά χορτάτη και δεν επέκτεινα το στομάχι μου βάζοντας πολλά υποκατάστατα εκεί μέσα που [δεν] με γέμιζαν πραγματικά», υπογράμμισε.
«Το σώμα του καθενός είναι διαφορετικό», έχει τονίσει. Και έχει υπογραμμίσει: «Βρείτε τι λειτουργεί για εσάς».
Δείτε όσα είπε
Διαβάστε επίσης:
Η Τζέιν Σέιμουρ στα 74! Το μυστικό της αιώνιας νεότητάς της – Αυτή είναι η δίαιτα της
Η δίαιτα των σταρ: Χάνουν 12 κιλά σε 40 μέρες – Το μυστικό της Κέιτι Χολμς και της Κέιτ Γουίνσλετ!
Τσιμτσιλή: Τα κιλά του καλοκαιριού, η ενόχληση με τα δημοσιεύματα και… η δίαιτα πριν την πρεμιέρα
